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社交ダンスの日。

月曜日は社交ダンスのレッスンです。
私のリーダーさんは右肩にちょっと炎症があって、関節の曲げ伸ばしが弱いので、私がひじをもっと張って、あたかもリーダーさんが肘をはっているかのように見せかける技を練習しました。
あとは、ワルツの「3」のときに、足を素早く「1」の準備にすること。
「3」で下がって、ぴょこんと上がらないで「123。123」のリズムの中でグルーブ感をもって連動させて動くこと。
等をやりました。
前々から何度も言われてはいることなのだけれど、なかなか難しい…。
これらのことが上手くできるようになってくると、一体感が出て体も離れにくくなるそうです。

今日はお稽古の前に先生からニューヨークチーズケーキと練乳入り牛乳を頂きました。おいしいけど、カロリーが、カロリーが…。
嗚呼、背徳の味…。
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